Seringkali, pengguna jaringan mengembangkan ketergantungan permanen pada komputer. Jutaan orang sekarang menderita karena ini. Mereka merasa rendah diri jika tidak menjelajahi jejaring sosial atau bermain game komputer. Pengguna seperti itu hidup di dunia maya. Bagaimana Anda bisa keluar dari kebiasaan Internet?
instruksi
Langkah 1
Belajarlah untuk mengatur waktu Anda dengan benar. Keluar dari kebiasaan komputer secara bertahap. Jadwalkan hari Anda sesuai rencana. Dengan demikian, Anda tidak akan duduk di depan monitor sepanjang hari. Tidak perlu sepenuhnya mengabaikan komputer - itu adalah bagian integral dari kehidupan, perlu untuk belajar dan bekerja. Jika opsi ini tidak cocok untuk Anda, gunakan yang berikut ini.
Langkah 2
Bongkar semua bagian PC. Kumpulkan kabel, kemas unit sistem, monitor, keyboard, dan mouse. Dan letakkan semuanya di tempat terpencil. Anda dapat membawa komputer ke teman Anda untuk mengawasinya. Anda hanya tidak dapat membayar untuk Internet. Dengan demikian, koneksi Internet tidak akan tersedia.
Langkah 3
Lakukan sesuatu yang substansial. Mulai membaca buku, Anda bisa masuk untuk olahraga. Anda mungkin perlu mendapatkan pendidikan yang baik, jadi mulailah belajar. Lebih memperhatikan keluarga dan orang yang Anda cintai. Pergi ke tempat-tempat umum lebih sering, seperti bowling, bioskop dan teater.
Langkah 4
Pergi keluar atau pergi ke alam. Anda bisa pergi ke hutan untuk memetik buah beri atau jamur. Ini tidak hanya menarik, tetapi juga baik untuk kesehatan Anda. Pergi berburu atau memancing. Dapatkan hewan peliharaan untuk dirawat. Berjalanlah bersamanya, latih dia, dan kunjungi pameran hewan.
Langkah 5
Bepergian lebih banyak. Pilih resor sesuai selera Anda - resor pantai atau ski dan berangkat. Anda dapat pergi ke rumah pedesaan di desa, di mana Internet pasti tidak akan tersedia.
Langkah 6
Unduh program khusus yang memblokir situs web. Dengan menginstal aplikasi semacam itu, Anda menunjukkan sumber daya yang tidak Anda inginkan. Punya bayi. Merawatnya tidak akan meninggalkan Anda waktu di Internet. Ingatlah bahwa hidup Anda adalah dunia nyata. Sebelum penemuan Internet, umat manusia hidup tanpanya. Keluarga, teman, buku, dan olahraga lebih dari sekadar dunia maya Internet.
