Semakin banyak tangan yang Anda mainkan, semakin banyak gerakan menyakitkan dan lemparan koin yang hilang yang Anda miliki. Anda menemukan diri Anda pada posisi pemenang, kemudian pada posisi pecundang, dan fluktuasi ini menyebabkan perubahan emosional yang kuat yang harus ditangani agar tidak menjadi budak mereka.
Oleh karena itu, hari ini kita akan melihat 9 tips yang dapat mencegah terjadinya kemiringan. Seorang pemain dapat mengontrol kemiringan hanya ketika dia memahami apa itu dan bagaimana menyesuaikan permainan dan lingkungannya sedemikian rupa untuk mempersiapkan dirinya untuk ayunan emosional yang tak terhindarkan.
Apa itu kemiringan?
Tilt - Setiap perubahan dalam keadaan emosional Anda yang berdampak negatif terhadap keputusan yang Anda buat di meja poker.
Saat bermain poker di situs https://play.slot-onlinus.com/online-kazino/, seseorang tidak dapat sepenuhnya menekan emosi. Namun, dia bisa mengendalikan mereka sampai tingkat tertentu.
9 tips untuk menghindari kemiringan berkaitan dengan persiapan pra-sesi Anda.
Diet dan nutrisi
Rasa lapar mengaktifkan naluri untuk bertahan hidup, dan kita mulai fokus mencari makanan, itulah sebabnya perhatian yang dibutuhkan untuk aktivitas lain turun drastis. Dan jika seseorang memiliki gula darah rendah, maka lebih mudah membuatnya kesal daripada orang dengan kadar gula normal atau tinggi.
Untuk pengendalian emosi yang optimal, pastikan Anda telah menyegarkan diri sebelum memulai sesi bermain atau menyiapkan makanan sehat untuk dimakan saat Anda bermain.
Makan karbohidrat berat membuat seseorang lesu: dia merasa terbebani oleh sesuatu, dia tidak ingin melakukan hal-hal yang membutuhkan tekanan fisik atau mental. Ini dapat menyebabkan "tidak ingin" bermain atau menyerah sama sekali, yang mengarah pada perasaan bersalah dan frustrasi. Karena itu, siapkan makanan sehat dan diet yang akan memberi Anda perasaan bersemangat dan segar.
Dalam melakukannya, cobalah untuk minum lebih banyak air dan kurangi (idealnya, kurangi hingga nol) konsumsi alkohol. Semua orang tahu apa itu permainan mabuk: seseorang tidak dapat berpikir logis dan membuat keputusan yang optimal, dan ini adalah tanda-tanda utama kemiringan. Minum air mencegah dehidrasi, yang menyebabkan penurunan kognitif.
kebugaran
Bermain poker adalah ujian kebugaran fisik dan mental kita. Ketika kita merasa lelah, kita menjadi lebih mudah marah dan mudah miring. Dan sesi poker bisa sangat melelahkan, terutama jika Anda bermain turnamen.
Agar tidak cepat lelah, kita harus sehat. Jadi, sebelum memulai sesi, Anda bisa jalan-jalan atau lari singkat. Ini akan melepaskan endorfin seperti serotonin, hormon kebahagiaan. Olahraga dapat meningkatkan suasana hati Anda dan meningkatkan ketahanan mental Anda terhadap ketukan atau gangguan yang buruk.
Berolahraga di luar ruangan akan meningkatkan paparan sinar matahari, yang seringkali berkontribusi pada suasana hati yang baik dan kejernihan mental.
Stres dan gangguan
Jika Anda memiliki masalah dalam kehidupan pribadi Anda atau sedang berjuang secara finansial, maka itu bisa menjadi gangguan yang akan terus-menerus mencegah Anda melakukan permainan terbaik Anda. Selain permainan itu sendiri, ada banyak stresor yang perlu Anda atasi. Mulailah mengerjakan ini sekarang, karena stres cenderung menjadi lebih buruk.
Sebelum memulai sesi, pikirkan tentang potensi gangguan. Panggilan telepon di saat yang salah bisa menjadi momen yang memicu kemiringan. Jadi pertimbangkan untuk mematikan ponsel Anda dan cobalah untuk tidak membaca email Anda.
Cara terbaik untuk selalu menunjukkan A-game Anda adalah dengan fokus penuh pada game.
Pengenalan berbagai jenis kemiringan
Ada 3 jenis kemiringan yang harus Anda waspadai.
Miring disebabkan oleh kemarahan. Kemungkinan besar, Anda telah melihat gambar hiperbolik dari orang yang marah: uap dari telinga, mata melotot, wajah merah. Kemarahan adalah perasaan yang sangat intens yang sulit untuk ditangani dengan cepat. Jika Anda tidak bisa mengendalikannya, istirahatlah sejenak dan "tenanglah". Atau hitung sampai sepuluh dan coba jawab ya. Ini mungkin memakan waktu cukup lama, tetapi fakta bahwa Anda memiliki tujuan untuk menaklukkan kemarahan Anda memberi Anda kesempatan yang baik untuk memilah perasaan Anda dan membawanya ke dalam harmoni.
Kemiringan yang disebabkan oleh kekecewaan atau keinginan untuk membalas dendam. "Obatnya" sama: istirahat, minum air, atau lakukan sesuatu yang mengalihkan perhatian Anda dari topik kekecewaan. Keinginan untuk membalas dendam bisa menjadi masalah besar. Biasanya itu terjadi terhadap pemain tertentu yang, menurut Anda, bermain buruk atau hanya menabrak Anda. Jika Anda tidak dapat mengatasi keinginan untuk membalas dendam secara mental, maka yang harus Anda lakukan hanyalah "menarik diri": tinggalkan meja tempat "pelanggar" duduk. Dalam poker, kemenangan secara umum adalah penting, bukan kemenangan lokal dalam perang dengan beberapa jenis lawan.
Kemiringan yang disebabkan oleh perasaan depresi. Spesies ini berbahaya karena lebih sulit diidentifikasi. Biasanya memanifestasikan dirinya dalam ketakutan kehilangan uang, yang menyebabkan pemain bermain terlalu hati-hati dan melipat di tempat yang perlu dipanggil. Tahap yang paling sulit adalah hilangnya kepercayaan sepenuhnya pada diri sendiri. Bahkan 90% keyakinan sudah merupakan jalan menuju kegagalan, karena Anda hanya akan percaya memenangkan tangan sampai Anda kehilangan pot besar. Setelah itu, iman Anda akan menjadi nol.
Penolakan untuk bermain
Terkadang rentetan kegagalan berlarut-larut, dan Anda menyadari bahwa sulit bagi Anda untuk mengendalikan emosi Anda, meskipun Anda tahu bagaimana harus bertindak. Akibatnya, permainan berubah menjadi rutinitas dan tidak membawa kegembiraan. Dalam kasus yang parah, satu-satunya solusi adalah berhenti bermain sampai akhir hari atau untuk waktu yang singkat.
Namun, berhati-hatilah untuk tidak menggunakan taktik "melarikan diri dari kenyataan" ini sebagai alasan setiap kali Anda menghadapi ketukan yang buruk. Anda harus memahami bahwa bergerak adalah bagian integral dari poker, dan salah satu kualitas penting dari pemain yang baik adalah kemampuan untuk bertemu dengan mereka dengan bermartabat. Jika Anda bermain baik 80% dari waktu dan memiringkan 20% sisanya, maka Anda tidak akan pernah mencapai potensi poker Anda.
Keluar dari poker untuk sementara memiliki keuntungan lain: Anda memiliki motivasi tambahan untuk kembali dan membawa permainan Anda ke level berikutnya.
Penjadwalan permainan
Kelelahan adalah rute langsung untuk dimiringkan, jadi pastikan untuk menjadwalkan permainan yang paling sesuai untuk Anda. Apakah Anda salah satu pemain yang bisa bermain skate selama 12 jam dan tidak kehilangan konsentrasi? Atau apakah Anda kehabisan tenaga setelah hanya tiga jam bermain? Hanya Anda yang dapat mengetahui tentang karakteristik tubuh Anda, jadi jujurlah pada diri sendiri dan buatlah jadwal sedemikian rupa sehingga Anda dalam kondisi yang baik sepanjang sesi.
Terus-menerus merevisi dan mengoptimalkan jadwal Anda berdasarkan perasaan Anda pada hari tertentu dan kinerja Anda secara umum. Memiliki keadaan emosi yang berbeda di siang hari bukanlah hal yang buruk, tetapi ketidakmampuan atau keengganan untuk menyesuaikan rencana Anda berdasarkan pengetahuan tentang perasaan dan kemampuan Anda adalah sebuah kesalahan.
Menetapkan tujuan yang realistis
Bermain poker hanya masuk akal jika Anda menetapkan tujuan realistis untuk jangka pendek, menengah dan panjang. Ketika Anda mulai memainkan kartu awal yang buruk tanpa tujuan yang jelas, tanyakan pada diri sendiri, "Mengapa saya melakukan ini?" Dan jika Anda tidak dapat menjawab pertanyaan ini, maka Anda bisa menjadi depresi - salah satu jenis kemiringan yang paling sulit.
Tujuan akan memberi Anda kepercayaan diri dan harga diri. Poker adalah permainan zero sum: di sini seseorang kalah dan seseorang menang, dan selain ingin menghasilkan uang, Anda juga harus memiliki alasan spesifik dan sehat untuk berada di meja poker.
Bekerja pada permainan dan menerima varians
Kontrol emosi hanyalah salah satu bagian dari permainan. Anda harus bekerja pada aspek teknis juga. Untuk melakukan ini, Anda perlu mempelajari sejarah tangan Anda, menemukan dan menghilangkan kebocoran, dan terus-menerus berusaha untuk menjadi yang terdepan dari pesaing Anda. Cara terbaik untuk mencapai kemiringan adalah bermain seperti ikan. Cara terbaik untuk menghindari kemiringan adalah menjadi pemenang. Pilihan ada padamu.
Setiap pemain yang serius tentang poker harus menerima varians dan keniscayaan, namun, kerugian yang disebabkan oleh permainan yang buruk adalah masalah yang sama sekali berbeda yang sepenuhnya terkait dengan kecakapan, pengalaman, dan dedikasi poker.
Merayakan kesuksesan
Kemiringan mengalihkan perhatian ke sisi negatif dari jiwa kita, jadi Anda perlu berusaha untuk menjadi positif ketika kesuksesan datang. Jika kemenangan bagi Anda hanyalah peristiwa "kotak centang", maka Anda berisiko jatuh ke dalam jebakan emosional, ketika kesuksesan apa pun dianggap sebagai jeda dan kelegaan sementara dalam serangkaian kegagalan.
Jika Anda berhasil, maka rayakan! Bagaimanapun, Anda layak mendapatkannya. Kebahagiaan adalah penangkal miring. Jadi hadiahi diri Anda sendiri ketika Anda mencapai target atau menang besar.
Kesimpulan
Yang ideal adalah menggabungkan semua 9 metode dan menjaga permainan pada level tinggi setiap saat. Nutrisi yang tepat, penetapan tujuan, dan persiapan sebelum setiap sesi permainan akan memberi Anda peluang terbaik untuk sukses, dan kesuksesan akan menjaga kemiringan pada jarak yang aman untuk uang Anda. Dan bahkan ketika kemiringan muncul, Anda dapat bereaksi dengan cepat.
Ketika Anda mengendalikan lingkungan Anda, temukan keseimbangan dan pertahankan level permainan Anda yang tinggi sepanjang hari, Anda dapat mengendalikan emosi Anda.
